1-Lire un livre de son choix
2-Réorganiser son intérieur, son bureau
3- Visiter une galerie d’art
4-Prendre des photos pour exprimer la beauté de ce qui nous entoure (pas de selfies :) )
8- Aller voir une pièce de théâtre, un film, un spectacle dont on n’a pas entendu parler
5- Tenter un nouveau resto sans consulter de revue comme OAMPV
6- S’inscrire à un cours de Spinning-zumba, Bokwa, Yoga, Krav-maga
7- Essayer de coudre un ourlet, faire un oeuf poché, dessiner une BD
7- Essayer de coudre un ourlet, faire un oeuf poché, dessiner une BD
9- Ecrire une liste de 100 phrases commençant par « J’aimerai pouvoir…. »
Par: Zhaïra Bennani
Formatrice, Mastercoach en communication, Praticien PNL, Neuroactiv® Coaching, Communication non violente®
www.wellcom-coaching.com & Zhaïra Bennani-Coach Well'Com
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