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L'exercice d'auto-coaching de cette semaine, consiste à établir une liste de rêves, puis un plan d'action et enfin de chiffrer le coût et le temps nécessaire à leur atteinte.
Pour les visuels, le dessiner sous forme de mindmap reste un moyen facile et simple de visualiser la planification et l'avancement des travaux.
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Par:Zhaïra Bennani
Formatrice, Mastercoach en communication, Praticien PNL, Neuroactiv® Coaching, Communication non violente®
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