#Lifehack… Pour une meilleure gestion du temps

       

1-Ecrire son planning quotidien

2-Demander de l’aide, déléguer

3- Privilégier la qualité plutôt que la quantité

4-Distinguer l’urgent de l’important

5- Prévoir une demi journée par semaine pour les imprévus

6- Être monotâche, faire une chose à la fois

7- Limiter les interruptions et les activités chronophages

8- S’accorder des pauses toutes les 45 min

9- En fin de journée faire un bilan pour préparer sa to-do list du lendemain

Par: Zhaïra Bennani

Formatrice, Mastercoach en communication, Praticien PNL, Neuroactiv® Coaching, Communication non violente®

www.wellcom-coaching.com & FB: Zhaïra Bennani-Coach Well'Com