#Lifehack…trouver de l’inspiration

       

1-Boire un grand verre d’eau

2-Faire un peu d’exercice physique

3- Se relaxer, jusqu’à s’endormir pendant qq minutes

4- Planifier son projet, 3 tâches prioritaires

5-  travailler 50 minutes et prendre 10 minutes de repos

6-Réfléchir quotidiennement, planifier, visualiser, brainstormer. 

7- Traîner sur le net apprendre tous les jours au moins une chose

8-Ranger son bureau 

Sur ce, lundi grincheux ne veut pas dire improductif…Une fois que nous avons l’inspiration… ça roule!

Par: Zhaïra Bennani

Formatrice, Mastercoach en communication, Praticien PNL, Neuroactiv® Coaching, Communication non violente®

www.wellcom-coaching.com & Zhaïra Bennani-Coach Well'Com