Selon Gary Keller dans son best seller The One Thing, il existe une loi simple pour trouver l'activité qui engrange le maximum de résultats.
En appliquant la loi de Pareto Extrême, nous pouvons faire 20% d'efforts pour 80% de résultats.
La question à se poser est:
"Quelle est la chose essentielle à que je peux faire? De manière à ce qu'en la faisant, toutes les autres paraissent plus simples ou carrément inutiles".
Nous sommes over-stimulés par la technologie, nous n'arrivons plus à faire une chose à la fois, pensant que le multitastking fait partie des soft skills qui nous donnent de la valeur. Nous faisons plusieurs tâches/actions moins bien que si nous étions concentrés sur une seule à la fois.
On travaille en s'arrêtant pour lire l'email qui vient d'apparaître en pop up, pour reprendre notre travail, on doit se re-concentrer. Il nous arrive également de jouer sur notre téléphone en regardant la télé, de manger en regardant un film...
D'après Gary Keller, il est plus efficace de provoquer un effet "DOMINOS": en commençant par se concentrer sur la tâche qui produit le plus de valeur pour notre activité.
Comment faire?
-Etablir un plan d'actions, dessiner une séquence de petites actions qui ont de la valeur. Comme des dominos, l'une fera tomber l'autre.
-En planifiant une séquence de petites actions qui, en se concentrant sur l'une après l'autre, nous permettrons d'atteindre notre objectif, et puis d'autres objectifs de plus en plus importants.
Pour que ce process soit porteur de réussite:
- Chaque action entreprise doit avoir du sens. #Logothérapie
-Pratiquer le "time blocking", une technique de planification:
1 temps pour se reposer,
1 temps pour une seule action à accomplir,
1 temps pour revisiter son planning
-Prioriser les actions à exécuter
-Eviter le multitasking
-Utiliser la Loi de Pareto Extrême, commencer par l'action qui génère le max de résultats
-Prendre soin de sa volonté car c'est une denrée rare
-Eviter toutes distractions: désactiver les notifications
Le succès se construit tous les jours, un petit pas chaque jour... une étape à la fois.
Et, rêver grand, c'est important !
En appliquant la loi de Pareto Extrême, nous pouvons faire 20% d'efforts pour 80% de résultats.
La question à se poser est:
"Quelle est la chose essentielle à que je peux faire? De manière à ce qu'en la faisant, toutes les autres paraissent plus simples ou carrément inutiles".
Nous sommes over-stimulés par la technologie, nous n'arrivons plus à faire une chose à la fois, pensant que le multitastking fait partie des soft skills qui nous donnent de la valeur. Nous faisons plusieurs tâches/actions moins bien que si nous étions concentrés sur une seule à la fois.
On travaille en s'arrêtant pour lire l'email qui vient d'apparaître en pop up, pour reprendre notre travail, on doit se re-concentrer. Il nous arrive également de jouer sur notre téléphone en regardant la télé, de manger en regardant un film...
D'après Gary Keller, il est plus efficace de provoquer un effet "DOMINOS": en commençant par se concentrer sur la tâche qui produit le plus de valeur pour notre activité.
Comment faire?
-Etablir un plan d'actions, dessiner une séquence de petites actions qui ont de la valeur. Comme des dominos, l'une fera tomber l'autre.
-En planifiant une séquence de petites actions qui, en se concentrant sur l'une après l'autre, nous permettrons d'atteindre notre objectif, et puis d'autres objectifs de plus en plus importants.
Pour que ce process soit porteur de réussite:
- Chaque action entreprise doit avoir du sens. #Logothérapie
-Pratiquer le "time blocking", une technique de planification:
1 temps pour se reposer,
1 temps pour une seule action à accomplir,
1 temps pour revisiter son planning
-Prioriser les actions à exécuter
-Eviter le multitasking
-Utiliser la Loi de Pareto Extrême, commencer par l'action qui génère le max de résultats
-Prendre soin de sa volonté car c'est une denrée rare
-Eviter toutes distractions: désactiver les notifications
Le succès se construit tous les jours, un petit pas chaque jour... une étape à la fois.
Et, rêver grand, c'est important !
Par:Zhaïra Bennani
Formatrice, Mastercoach en communication, Praticien PNL, Neuroactiv® Coaching, Communication non violente®
FB: WellComCoaching Web:www.wellcom-coaching.com
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