* Fixer des objectifs * #Exercice_pratique

Cette semaine nous allons explorer les différents domaines de vie pour fixer des objectifs.

Noter l'énergie (en % de temps passé et investi) dans tel domaine de vie sur une échelle de 1 à 10 pour savoir quel niveau d'investissement on souhaite atteindre.

Télécharger le fichier imprimable (A4) sur ce lien pour faire l'exercice en cliquant sur l'image. 

#Exercice_pratique #Coaching #Gratuit #Objectifs #Motivation #Sens

Par:Zhaïra Bennani

Formatrice, Mastercoach en communication, Praticien PNL, Neuroactiv® Coaching, Communication non violente®

FB: WellComCoaching Web:www.wellcom-coaching.com 

*Booster Son Business* L'exercice pratique

#Entrepreneuriat #Femme_Entrepreneur #Freebies 

#Coaching #Communication #Personal_Branding

Je vous met en libre téléchargement cet exercice de coaching qui peut vous aider à réfléchir et à rédiger votre message et votre offre.

Cliquer ici, pour télécharger la version PDF à remplir. 

Par:Zhaïra Bennani

Formatrice, Mastercoach en communication, Praticien PNL, Neuroactiv® Coaching, Communication non violente®

FB: WellComCoaching Web:www.wellcom-coaching.com 

*Je prends le temps de réaliser mes rêves*

Avez-vous un objectif?

L'ambition d'atteindre un point dans votre vie: Famille, Travail, Argent, Poids, Niveau académique, Notoriété? Peu importe le domaine.... avec-vous un rêve?

Lorsque tu visualises ce projet, il te donne envie de sauter hors du lit et danser sur une musique à crever les tympans, à sourire à t'en dégommer les zygomatiques... 

Autant nos rêves nous apportent motivation et énergie, autant dans la conjoncture actuelle, ils rendent notre quotidien lourd et presque invivable. N'est-ce-pas?

Prendre le temps de réaliser son rêve, c'est aussi apprendre de cette conjoncture, tenir bon, ne pas lâcher, plus que jamais se convaincre que notre rêve mérite d'être vécu, que nous avons le droit et le devoir de l'atteindre et d'en profiter. Ces jours difficiles nous permettrons de nous délecter des moins difficiles et des plus motivants à venir, car on le sait tous, c'est cyclique et plus que jamais la formule "ça va passer" prendra sa place un jour, espérons le dans un avenir proche.

Aller son rythme, prendre le temps de reprendre son souffle, surfer sur la vague, attendre celle qui va nous propulser voilà une attitude pleine de sagesse et garantissant le recul nécessaire pour calculer les risques et prendre les bonnes décisions.

Si vous ne "Croyez que ce que vous voyez" penser à "Voir ce que l'on croit" et croyez très fort que vous allez atteindre vos rêves, les réaliser et en profiter... Je commence à compter et plus les jours passent et plus vous vous rapprochez de vos objectifs en développant maturité et sagesse. 

J'ai confiance en vous, en nous, en l'univers... Et rappelez-vous, prenez votre temps, rien ne sert de courir... à contre courant ! 


Par: Zhaïra Bennani
Formatrice, Mastercoach en communication, Praticien PNL, Neuroactiv® Coaching, Communication non violente®
www.wellcom-coaching.com (stratégie, coaching, formation en communication) & Zhaïra Bennani-Coach Well'Com